گرم کردن صدا در خوانندگی از نیازهای اساسی در آموزش و یادگیری است . همانطور که ورزشکاران پیش از هر مسابقه باید بدن خود را با نرمش و کشش آماده کنند . خواننده هم پیش از اجرا و خواندن آواز حتما باید صدای خود را گرم کند .
وقتی صدای شما با روش های صحیح گرم شود ، فشار کمتری به شما وارد خواهد شد . در نتیجه مدت زمان بیشتری را به راحتی می توانید بخوانید . فقط کافیست حدود ۱۵ دقیقه وقت بگذارید و این ۵ روش گرم کردن را انجام بدهید . این را در نظر داشته باشید که حتی اگر شما مبتدی هم نباشید ، این تمرینات بسیار موثر و لازم است .
You May Also Like
اگر می خواهید بزودی قطعات و آوازهای مورد نظرتان را اجرا کنید و به یک خواننده تبدیل شوید حتما این تمرینات را به سبک زندگی و برنامه ی روزانه ی خودتان اضافه کنید .
در گرم کردن صدا باید توجه داشت بدون هیچ فشار و تنشی باید تمرینها انجام شود و کلیه تمرینها باید به آرامی و راحتی انجام گردد.
۵ روش گردم کردن صدای خواننده
لیپ رولز
در این روش گرم کردن صدا ، لبهای خود را به راحتی و نرمی بدون ادا کردن نتی روی هم می لرزانید . این کار به هماهنگی ساختار ساپورت هوای شما و نگهداری نفس شما هنگام خواندن هم کمک خواهد کرد.
بعد از آن تلاش نمایید تا فرکانس موسیقایی به آن اضافه کنید و به عنوان مثال توامان با لرزش صدای خود تلاش کنید تا صدای موتر سیکلت را تقلید نمایید . اینکار را بمدت ۳ تا ۵ ثانیه ادامه دهید . نتها را بالا و پایین ببرید ( صدا را بم و زیر کنید ) و یا روی یک نت ثابت توقف نمایید.
اینکار قطعا خنده دار خواهد بود . با اینکار رزونانس صدا را در بینی و دیگر جاها مانند پیشانی و چانه ها حس خواهید کرد .
اگر در انجام اینکار مشکل داشتید کافی است انگشت اشاره خود رو در وسط چانه قراردهید و لبها را بلرزانید و یا با دو انگشت دور لبهای خود را بگیرید تا قادر باشید به آسانی اینکار را انجام دهید .
اگر در انجام لیپ رولز مشکل داشتید انجام تمرین تاانگ تریل و یا لرزش زبان با لبهای بالایی را امتحان کنید . اکثر خوانندگان لیپ رو لز را ترجیح می دهند ولی اگر شما تانگ تریل را هم انتخاب کردید ، گزینه ی مناسبی برای شروع گرم کردن صدای خود است .
سلفژ
بهتر این است که همگی ما با نتهای موسیقی آشنا باشیم ( دو ر می فا سل لا سی ) . از کلید وسط پیانو یعنی نت دو اکتاو سوم شروع می کنیم و با اصوات نتها و با نامشان بالا و پایین گام را می خوانیم.
از شما زمان خواهد گرفت تا بخوبی فرکانس نتها را با نام آنها تطبیق دهید. شما همچنین بدون پیانو هم بصورت آکاپلا قادر هستید این روش گرم کردن صدا را انجام دهید .
سلفژ علاوه بر گرم کردن صدا گوش موسیقایی شما را هم پرورش می دهد و همچنین به نت خوانی شما که در آواز در آینده به ان نیاز خواهید داشت کمک خواهد کرد.
با این تمرین شما وقتی روی ورقه ی نت نام نتی را می بینید ناخودآگاه فرکانس حدودی آن نت در ذهنتان تداعی خواهد شد .
ما ما می مو
این روش یکی دیگر از بهترین تمرینهای گرم کردن صدا است که به شما کمک خواهد کرد بهتر آواز بخوانید . بدین منظور می بایست بصورت مونوتن روی یک نت بمانید و بخوانید ما می می مو موو به آرامی و زیبایی . با دقت تلفظ کنید . بعد از آن از کلید وسط پیانو به ترتیب دکمه های سفید و سیاه یک به یک بالا رونده و پایین رونده ما می می مو مووو را تکرار کنید .
از پایین شروع ادامه دهید به عنوان مثال از لا اکتاو سوم شروع کنید وتا اکتاو بالا ادامه دهید.
تلاش نمایید این تمرین را بصورت یک نفس انجام دهید.
به آرامی و بدون هیچ فشاری تمرکز خودرا بروی گرم کردن صدا بگذارید و مراقبت نمایید هیچگونه سوزش و دردی در گلو احساس نشود.
صدای آژیر
این راحتترین روش گرم کردن صدا هست . سعی کنید تصور کنید ماشین آتش نشانی در حال گذر از روبروی شماست . تلاش کنید صدای آژیر را تقلید نمایید و از بمترین نت رنج صدای آژیر شروع کنید .
اگر شما قادر بودید از بم ترین نت صدای آژیر تا بالاترین نت صدای آژیر را بخوبی تقلید نمایید . صدای شما تقریبن آماده ی آواز خواندن است.
تقلید صدای آژیر را از بالا به پایین هم انجام دهید . تقلید صدای آژیر بمانند مسواک زدن روزانه می بایست در برنامه ی روزانه ی هر خواننده ای گنجانده شود .
گرم کردن صدا با رو رو
با صدای رو رو رو از بمترین جای صدا تا متوسط رنج صدا تمرین می کنیم و به تدریج صدای خود را بالا برده و به رِنج های بالاتر می رویم .
سخن پایان :
بسیاری از خواننده ها از تمرین های روزانه برای گرم کردن صدا ترس دارند و به آن توجه نمی کنند ، برخی نیز این کار را خنده دار و بیهوده می دانند . فکر می کنند شاید کار حتی احمقانه به نظر برسد . اما این درست نیست . امروزه و در این دنیای مدرن با امکانات پیشرفته که روز به روز رقابت سخت تر و در بازار ماندن و ماندگار بودن دست نیافتنی تر می شود باید دید خود را اصلاح کنید .
شما باید با جدیدترین متد ها ، روش ها و تکنیک های روز ، خودتان را برای ماندن و پیشرفت در صنعت کاری و هنریتان آماده نگه دارید . بله شاید آن چیزی که تمرین می کنید هیچ وقت به زیبایی آوازی که می خوانید نیست . ولی بدانید بدون این تمرینات و گرم کردن های روزانه به آن جایگاه حرفه ای که آرزویش را دارید نخواهید رسید .
پس حتما پیش از خواندن صدای خود را گرم کنید و بعد شروع کنید . این کار باعث بهبود اجرای شما خواهد شد . و اگر قصد دارید به درجات پیشرفته در خوانندگی برسید حتما باید این تمرینات و گرم کردن های کمی عجیب و بد صدا را انجام بدهید .
بنابراین، برای اینکه صدای آواز خود را به سطح بعدی برسانید (چه این که شکسته شدن آواز خود را رفع کنید یا نت های بلند را بدون فالستو بزنید)، باید برخی از این گرم کردن های عجیب و غریب را انجام دهید.
